ブラジル・ハワイの定番朝ごはん
アサイーボウルの作り方
「アサイースムージーミックスフルッタスペシャル」なら、バナナやグラノーラを加えるだけで
簡単にアサイーボウルが作れます!
●アサイースムージーミックス
フルッタスペシャル・・・1袋(100g)
●バナナ・・・Mサイズ1/3本
●牛 乳・・・大さじ1杯(15cc)
●氷・・・・・3つ(家庭用製氷機)
●トッピング用フルーツ
(バナナ・イチゴ・ブルーベリーなど)
●グラノーラ
フルッタスペシャル・・・1袋(100g)
●バナナ・・・Mサイズ1/3本
●牛 乳・・・大さじ1杯(15cc)
●氷・・・・・3つ(家庭用製氷機)
●トッピング用フルーツ
(バナナ・イチゴ・ブルーベリーなど)
●グラノーラ
バナナを1/3本、牛乳大さじ1杯、氷3つをミキサーにかけます。
『アサイースムージーミックス フルッタスペシャル』1袋を
凍ったまま適当に割り、(1)に加えてさらに混ぜます。
凍ったまま適当に割り、(1)に加えてさらに混ぜます。
適度に固い状態がベスト。
ボウルに盛りつけて出来上がり。
グラノーラにバナナ、イチゴ、ブルーベリーなどをトッピング。
グラノーラにバナナ、イチゴ、ブルーベリーなどをトッピング。